Frutas

compota de pêssego

250 kcal por 100 g

Concentrado de sumo de maçã congelado

46 kcal por 100 g

geleia de uva

250 kcal por 100 g

Bagas vermelhas variadas

50 kcal por 100 g

peras Bosc

57 kcal por 100 g

sumo de laranja

45 kcal por 100 g

Maçãs Gala

57 kcal por 100 g

Sumo e raspa de laranja

45 kcal por 100 g

Sumo de cereja

53 kcal por 100 g

pera Bartlett

57 kcal por 100 g

Manga fresca

60 kcal por 100 g

Concentrado de sumo de maçã

46 kcal por 100 g

Ginja desidratada

50 kcal por 100 g

melancia sem sementes

30 kcal por 100 g

maçã McIntosh

52 kcal por 100 g

Cranberries secos

325 kcal por 100 g

Sumo e raspa de limão

22 kcal por 100 g

Pedacos de ananás fresco

50 kcal por 100 g

gomos de tangerina

53 kcal por 100 g

limão conservado

17 kcal por 100 g

tangerina

53 kcal por 100 g

Sumo de cereja

50 kcal por 100 g

Mistura de frutas congeladas

60 kcal por 100 g

Toranja rosa

42 kcal por 100 g

Cerejas doces

63 kcal por 100 g

Pepino em conserva doce

19 kcal por 100 g

Frutas mistas

60 kcal por 100 g

Maçã Fuji

52 kcal por 100 g

Sorvete de laranja

80 kcal por 100 g

Rodelas de laranja

47 kcal por 100 g

sumo de uva branca

60 kcal por 100 g

Pêssegos em lata

68 kcal por 100 g

néctar de pêssego

45 kcal por 100 g

ananás em pedaços em lata sem açúcar

50 kcal por 100 g

compota de ananás

60 kcal por 100 g

Metades de damasco

48 kcal por 100 g

polpa de tamarindo

239 kcal por 100 g

Cerejas frescas

50 kcal por 100 g

gomos de laranja

47 kcal por 100 g

Pedaços de ananás sem açúcar

50 kcal por 100 g

Fatias de limão verde

30 kcal por 100 g

Metades de damascos secos

241 kcal por 100 g

Sumo e raspa de limão

22 kcal por 100 g

Maçã verde azeda

52 kcal por 100 g

Morangos congelados sem açúcar

32 kcal por 100 g

Sumo de fruta

45 kcal por 100 g

maracujá

97 kcal por 100 g

Sumo de limão engarrafado

22 kcal por 100 g

néctar de manga

60 kcal por 100 g

Sumo de laranja sem açúcar

45 kcal por 100 g

Ananas triturado em lata

60 kcal por 100 g

cereja Bing

50 kcal por 100 g

Metades de peras em sumo natural

44 kcal por 100 g

Pedacos de ananás em lata

60 kcal por 100 g

Maçãs doces

52 kcal por 100 g

Laranjas vermelhas

50 kcal por 100 g

Romã

83 kcal por 100 g

Casca de laranja confitada

257 kcal por 100 g

recheio de tarte de pêssego

120 kcal por 100 g

Mirtilos vermelhos congelados

46 kcal por 100 g