Gomos de laranja

Gomos de laranja

47 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 47 kcal
Proteínas 0.9g
Hidratos de carbono 11.8g
Açúcares 9.4g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 2.4g

Vitaminas e minerais

Folato 30mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 181mg
Vitamina C 53.2mg

Descrição

Gomos de laranja referem-se aos segmentos naturais que compõem uma laranja depois de descascada e cuidadosamente separada, removendo a membrana branca e as sementes. Estes gomos são ideais para utilização numa grande variedade de receitas culinárias, desde saladas frescas e sobremesas até pratos principais e bebidas, proporcionando um sabor doce, ácido e refrescante.

A laranja é um fruto originário do Sudeste Asiático e tem sido cultivada durante séculos em regiões mediterrânicas e tropicais de todo o mundo. Na gastronomia, os gomos de laranja são utilizados para realçar sabores, decorar e dar um toque suculento e aromático.

Propriedades: Os gomos de laranja são uma excelente fonte de vitamina C, antioxidantes e fibra alimentar. Ajudam a fortalecer o sistema imunitário, melhoram a digestão e proporcionam frescura natural aos pratos. Além disso, o seu baixo teor calórico torna-os fáceis de incorporar em dietas saudáveis.

Sinónimos na América Latina: gomos de laranja, segmentos de citrinos, pedaços de laranja, gomos de laranja citrina.