Pedaços de ananás sem açúcar

Pedaços de ananás sem açúcar

50 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 50 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 13.1g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.4g

Vitaminas e minerais

Folato 18mcg
Potássio 109mg
Vitamina C 47.8mg

Descrição

Troços de ananás sem açúcar são pedaços da fruta tropical ananás, apresentados sem adição de açúcares extra. O ananás é conhecido pelo seu sabor doce e ligeiramente ácido, pela sua textura suculenta e pelo aroma refrescante, o que o torna um ingrediente muito popular tanto em receitas doces como salgadas.

Origem: O ananás (Ananas comosus) é originário da América do Sul, principalmente da região que abrange o Brasil, o Paraguai e o norte da Argentina. Atualmente, é cultivado em muitas zonas tropicais do mundo, como o Havai, as Filipinas e partes da América Central, graças à sua adaptabilidade e à procura global.

Propriedades: Os troços de ananás sem açúcar são uma opção saudável na cozinha, pois preservam as vitaminas naturais da fruta, especialmente a vitamina C, que apoia o sistema imunitário, e a bromelina, uma enzima com propriedades anti-inflamatórias e digestivas. Como não contêm açúcares adicionados, são ideais para controlar a ingesta calórica e evitar picos de açúcar no sangue, mantendo o sabor natural da fruta.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Dependendo do país, o ananás também pode ser chamado ananá (Argentina, Uruguai, Paraguai, algumas regiões do Chile e da Venezuela). No entanto, o termo piña é o mais difundido na maioria dos países latino-americanos.

Na cozinha, os troços de ananás sem açúcar são frequentemente utilizados em saladas de fruta, sobremesas, batidos e pratos salgados, como guarnições para carnes ou em pizzas, proporcionando um toque fresco e natural sem adicionar açúcares extra.