Ananas triturado em lata

Ananas triturado em lata

60 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 60 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 15.4g
Açúcares 13g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.4g

Vitaminas e minerais

Folato 18mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 150mg
Vitamina C 28mg

Descrição

Ananás esmagado em lata é um ingrediente prático e versátil, feito a partir de pequenos pedaços de ananás fresco, esmagados e conservados em calda ou sumo natural dentro de uma lata. Ideal para utilizar em várias receitas doces e salgadas, proporciona um sabor doce e tropical e uma textura macia que se incorpora facilmente em sobremesas, molhos, batidos ou preparações no forno.

O ananás é originário da América tropical, especialmente de regiões como o Brasil, o Paraguai e o norte da Argentina, embora atualmente o seu cultivo se tenha espalhado por muitas partes do mundo de clima quente.

Este alimento é uma excelente fonte de vitamina C, manganês e bromelina, uma enzima que auxilia a digestão e pode reduzir a inflamação. Além disso, o ananás esmagado em lata tem a vantagem de ser um ingrediente disponível durante todo o ano, com a conveniência de uma longa durabilidade sem perder o seu sabor ou propriedades.

Em diferentes países da América Hispânica, o ananás esmagado em lata pode ser chamado de piña molida, piña picada fina ou simplesmente piña en trocitos. No entanto, o termo mais comum e amplamente compreendido é ananás esmagado em lata, especialmente no contexto de receitas culinárias.