Laticínios

Queijo de cabra em azeite e manjericão

320 kcal por 100 g

Leite meio-gordo 2%

50 kcal por 100 g

Queijo cheddar Kraft triplamente ralado com um toque de Philadelphia

115 kcal por 100 g

Queijo parmesão Kraft 100%

431 kcal por 100 g

Natas azedas com cebolinho

193 kcal por 100 g

Queijo creme Philadelphia com cebolinho e cebola com um terço menos de gordura

197 kcal por 100 g

Queijo mozzarella Kraft ralado com um toque de Philadelphia

280 kcal por 100 g

Claras de ovo biológicas

48 kcal por 100 g

Natas para bater

340 kcal por 100 g

Leitelho magro

35 kcal por 100 g

Gema de ovo

322 kcal por 100 g

Iogurte natural 1%

56 kcal por 100 g

Queijo creme com alho e ervas

250 kcal por 100 g

Natas para bater magras

120 kcal por 100 g

Queijo feta com teor reduzido de gordura com manjericão seco e tomate

70 kcal por 100 g

Leite evaporado 2% gordura

60 kcal por 100 g

Creme de cogumelos pobre em gordura e com sal reduzido

45 kcal por 100 g

Queijo Monterey Jack da Crystal Farms

360 kcal por 100 g

Half-and-half sem gordura

15 kcal por 100 g

Queijo suíço magro e com sal reduzido

85 kcal por 100 g

Leite magro

35 kcal por 100 g

Natas sem gordura

40 kcal por 100 g

Leite condensado com baixo teor de gordura

139 kcal por 100 g

Leite integral

61 kcal por 100 g

Leite de coco magro

45 kcal por 100 g

Natas batidas sem açúcar

206 kcal por 100 g

Queijo ricotta magro

120 kcal por 100 g

Queijo cottage com cebolinho

98 kcal por 100 g

Natas batidas

335 kcal por 100 g

Ovo cozido

155 kcal por 100 g

Queijo azul

353 kcal por 100 g

Gelado de baunilha sem açúcar e sem gordura

80 kcal por 100 g

queijo Velveeta

350 kcal por 100 g

Natas para bater

350 kcal por 100 g

Iogurte sem gordura e sem açúcar

59 kcal por 100 g

Meia-nata

40 kcal por 100 g

Queijo americano magro

60 kcal por 100 g

Queijo provolone magro

96 kcal por 100 g

Natas batidas sem açúcar

207 kcal por 100 g

Queijo de cabra magro

120 kcal por 100 g

Natas claras

120 kcal por 100 g

Leite de soja magro

45 kcal por 100 g

Queijo Romano magro

265 kcal por 100 g

Iogurte de baunilha com baixo teor de gordura e sem glúten

60 kcal por 100 g

Creme azedo leve com cebolinho

118 kcal por 100 g

Queijo Monterey Jack magro de pimenta

70 kcal por 100 g

Miracle Whip sem gordura

20 kcal por 100 g

Queijo Parmigiano Reggiano

392 kcal por 100 g

iogurte grego magro

59 kcal por 100 g

leite em pó magro

360 kcal por 100 g

queijo Gruyère

413 kcal por 100 g

Sopa cremosa de cogumelos condensada com gordura e sódio reduzidos

85 kcal por 100 g

gelatina sem sabor

62 kcal por 100 g

queijo Asiago

383 kcal por 100 g

Queijo parmesão fresco

431 kcal por 100 g

Nata batida congelada sem açúcar e sem gordura

30 kcal por 100 g

Sopa creme de galinha condensada com baixo teor de gordura e de sal

70 kcal por 100 g

mistura de queijos mexicanos

350 kcal por 100 g

Molho Alfredo com queijo parmesão

150 kcal por 100 g

Gorgonzola

353 kcal por 100 g