Queijo parmesão fresco
431 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 431 kcal |
| Proteínas | 38g |
| Hidratos de carbono | 4g |
| Gorduras totais | 29g |
| Gorduras saturadas | 19g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1600mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O queijo Parmigiano fresco é um queijo italiano duro, de grão fino, conhecido pelo seu sabor intenso, ligeiramente salgado e umami, ideal para realçar uma grande variedade de pratos. É tradicionalmente produzido a partir de leite cru de vaca e é curado durante um período relativamente curto em comparação com a sua versão maturada, o que lhe confere uma textura mais suave e um perfil de sabor delicado mas caraterístico.
A sua origem situa-se na região da Emília-Romanha, especificamente nas províncias de Parma, Reggio Emilia, Modena e partes de Mântua e Bolonha, em Itália. Este queijo é popular na cozinha mediterrânica, especialmente em pratos de massa, risotos, saladas e gratinados.
Entre as suas propriedades, o queijo Parmigiano fresco destaca-se pelo seu elevado teor de proteínas e cálcio, além de conter vitaminas A e B12, o que o torna um excelente complemento para dietas que requerem nutrientes essenciais de produtos lácteos. Além disso, por ser um queijo fresco e menos curado, é frequentemente mais suave para a digestão.
Quanto aos sinónimos em português, o queijo Parmigiano fresco pode ser conhecido simplesmente como queijo parmesão, embora em alguns contextos também seja chamado queijo parmesão fresco ou queijo parmesão suave para o diferenciar do queijo parmesão curado ou ralado. Em zonas onde o termo "parmesão" não é comummente utilizado, pode ser encontrado sob designações genéricas como queijo duro fresco para descrever a sua textura e frescura.