Queijo azul
353 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 353 kcal |
| Proteínas | 21g |
| Hidratos de carbono | 2.3g |
| Açúcares | 0.5g |
| Gorduras totais | 29g |
| Gorduras saturadas | 19g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1240mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O queijo azul é um tipo de queijo caracterizado pela presença de veios ou bolores azuis ou esverdeados, resultado do cultivo de Penicillium roqueforti ou Penicillium glaucum. Este queijo distingue-se pelo seu sabor forte, intenso e ligeiramente picante, bem como pela sua textura que pode variar entre cremosa e esfarelada, dependendo da sua maturação.
A origem do queijo azul remonta à Europa, com variedades famosas como o Roquefort (França), o Gorgonzola (Itália) e o Stilton (Reino Unido). Estes queijos são normalmente feitos a partir de leite de ovelha, vaca ou cabra, e o seu processo de cura inclui a inoculação com bolores específicos que desenvolvem os veios característicos.
No que diz respeito às suas propriedades, o queijo azul é uma boa fonte de proteínas, cálcio e gorduras saudáveis. Também fornece vitaminas A e B, especialmente a B12. No entanto, devido ao seu teor de gordura e sódio, recomenda-se o seu consumo com moderação. Além disso, graças ao seu sabor intenso, é utilizado sobretudo para dar um toque distinto a saladas, molhos, carnes, ou como parte de tabelas de queijos.
Em diferentes países da América Hispânica, o queijo azul pode ser conhecido simplesmente como "queso azul", embora em alguns locais também seja chamado "queso de moho azul" ou "queso azul cremoso", dependendo da região e da variedade específica disponível.