Natas para bater magras
120 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares | 3g |
| Gorduras totais | 10g |
| Gorduras saturadas | 6g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 40mg |
| Colesterol | 35mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Nata magra para bater é um produto lácteo feito a partir de leite, com um teor de gordura reduzido em comparação com a nata tradicional para bater. Esta nata mantém uma textura suave e um bom nível de espuma quando batida, tornando-a ideal para a preparação de sobremesas, molhos e outras receitas que requerem uma textura leve e aerada, mas com menos calorias e gorduras saturadas.
Origem: A nata magra para bater é uma variante moderna criada para responder às exigências de uma alimentação mais saudável, sendo comummente produzida em países com tradição na produção láctea, como os Estados Unidos e alguns países europeus. Na América Latina, a sua utilização é cada vez mais comum em casas e restaurantes que procuram opções mais ligeiras sem sacrificar o sabor e a textura.
Propriedades: O seu reduzido teor de gordura torna-a uma opção mais ligeira do que a nata convencional para bater, fornecendo menos calorias e gorduras saturadas. Fornece também proteínas e cálcio, típicos dos produtos lácteos. É ideal para preparar coberturas cremosas, sobremesas e molhos para salada nos quais se pretende limitar a utilização de gorduras sem perder a textura cremosa e aerada característica da nata batida.
Sinónimos em espanhol (América Latina): crema ligera para batir, crema baja en grasa para batir, crema ligera, crema para montar baja en grasa.