Natas para bater
340 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 340 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares | 3g |
| Gorduras totais | 36g |
| Gorduras saturadas | 23g |
| Fibra | 0g |
| Colesterol | 110mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Natas para bater, também conhecidas como heavy cream em algumas regiões, são um ingrediente lácteo essencial na pastelaria e na cozinha de todo o mundo. Correspondem à camada gordurosa obtida através da separação do leite inteiro por centrifugação. O seu teor de gordura é geralmente elevado, normalmente entre 30% e 40%, o que permite batê-las até formarem picos firmes e fofos.
Com origem na tradição culinária europeia, as natas para bater tornaram-se populares em toda a América Latina, tornando-se um ingrediente fundamental na confecção de sobremesas como mousses, ganaches, recheios e coberturas de bolos. Além disso, a sua textura cremosa e neutra permite realçar o sabor de diversas preparações, tanto doces como salgadas.
Entre as suas propriedades, destaca-se o elevado teor de gorduras e proteínas, que fornecem energia e contribuem para a textura macia e sedosa das receitas. É importante mantê-las bem frias para facilitar a batida e obter uma melhor consistência.
Em diferentes países da América de língua espanhola, as natas para bater podem ser designadas por diversos nomes, tais como nata para montar (México, América Central), crema batida ou simplesmente nata. Contudo, trata-se sempre da mesma base láctea, capaz de ser batida e utilizada na cozinha.