Natas azedas com cebolinho
193 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 193 kcal |
| Proteínas | 2g |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares | 2.5g |
| Gorduras totais | 20g |
| Gorduras saturadas | 12g |
| Fibra | 0.3g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Nata azeda com cebolinho é um ingrediente lácteo cremoso e ligeiramente ácido, obtido a partir de nata fermentada à qual se adiciona cebolinho finamente picado. A sua textura suave e sabor fresco proporcionam um toque refrescante e delicado, ideal para acompanhar uma grande variedade de pratos na cozinha.
Este ingrediente tem origem na cozinha da Europa Central, onde a nata azeda tem sido tradicionalmente utilizada como cobertura para sopas, guisados e pratos à base de batata. A adição de cebolinho, uma erva aromática de sabor delicado e ligeiramente semelhante ao da cebola, acrescenta uma nuance herbácea que realça os sabores sem se sobrepor ao prato.
Do ponto de vista nutricional, a nata azeda com cebolinho é uma fonte de gorduras saudáveis e contém ainda vitaminas como a A, a D e algumas vitaminas do complexo B. Embora deva ser consumida com moderação devido ao seu teor calórico, acrescenta uma textura cremosa e um perfil de sabor equilibrado.
No mundo hispânico, este ingrediente é também conhecido como «crema ácida con cebollín», «nata agria con cebollín» ou simplesmente «crema agria con hierbas», dependendo da região. É frequentemente utilizado como molho para tacos, saladas, batatas assadas, sopas e diversos molhos para mergulho.