Nata batida congelada sem açúcar e sem gordura
30 kcal por 100 g
Categoria: Laticínios
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 30 kcal |
| Proteínas | 0.5g |
| Hidratos de carbono | 2g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 35mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Natas batidas congeladas sem açúcar e sem gordura são um ingrediente leve e versátil utilizado na pastelaria e na decoração de sobremesas. Esta versão das natas batidas tradicionais é feita a partir de alternativas de baixas calorias, substituindo a gordura e o açúcar por componentes que mantêm a sua textura fofa e cremosa, ideal para quem procura opções saudáveis ou com restrição calórica.
A sua origem é uma adaptação moderna das natas batidas clássicas, que se popularizou com o crescimento das dietas saudáveis e a procura por produtos com baixo teor de gordura e açúcar. É geralmente produzida industrialmente através de processos de congelação rápida e estabilização, permitindo que mantenha a sua consistência e facilidade de utilização em diversas preparações.
Entre as suas propriedades, destacam-se o teor calórico mínimo, a ausência de açúcares adicionados e de gordura, tornando-a adequada para dietas low-carb ou de controlo de peso. Além disso, quando congelada, mantém a sua estrutura, facilitando a sua utilização direta em sobremesas frias, como gelados, mousses, tortas e outras sobremesas, sem alterar o seu sabor ou textura.
Em diferentes países, pode ter nomes semelhantes ou sinónimos, embora este termo seja bastante técnico. Algumas formas como pode ser designada incluem: natas batidas congeladas light, chantilly congelado sem açúcar e sem gordura, ou simplesmente natas batidas congeladas light. No entanto, devido à sua especificidade, recomenda-se a utilização do nome completo para evitar confusões nas receitas.