Frutas

Pêssego às fatias em sumo

39 kcal por 100 g

abacate da Califórnia

160 kcal por 100 g

Cerejas em calda vermelhas

250 kcal por 100 g

Pedaços de manga congelada

60 kcal por 100 g

Bagas de goji

349 kcal por 100 g

Amoras silvestres

43 kcal por 100 g

Metades de pêssego em calda

50 kcal por 100 g

Bolas de melancia

30 kcal por 100 g

Groselha espinhosa

44 kcal por 100 g

Ruibarbo congelado

21 kcal por 100 g

Ananás em pedaços sem açúcar

50 kcal por 100 g

maçãs Rome

52 kcal por 100 g

Metades de pêra seca

243 kcal por 100 g

Cerejas vermelhas

50 kcal por 100 g

Morangos inteiros congelados

32 kcal por 100 g

recheio de fruta

120 kcal por 100 g

Cranberries

46 kcal por 100 g

Pêssego às fatias em calda espessa

70 kcal por 100 g

Limão concentrado congelado

25 kcal por 100 g

Extrato de morango

32 kcal por 100 g

Puré de morango

33 kcal por 100 g

recheio de tarte de framboesa

210 kcal por 100 g

Mirtilos sem açúcar

57 kcal por 100 g

Concentrado de ananás congelado

50 kcal por 100 g

Mirtilos congelados sem açúcar

57 kcal por 100 g

Limas secas

220 kcal por 100 g

cerejas ácidas sem caroço

50 kcal por 100 g

sumo fresco de limão Meyer

22 kcal por 100 g

Mistura de bagas congeladas sem açúcar

50 kcal por 100 g

Maçãs para sobremesa

52 kcal por 100 g

Maçãs bravas

52 kcal por 100 g

Uvas brancas

69 kcal por 100 g

sumo de uva branca concentrado

60 kcal por 100 g

compota de amoras

40 kcal por 100 g

Pêssegos em calda espessa

70 kcal por 100 g

coco congelado

354 kcal por 100 g

Casca de cidra candida

250 kcal por 100 g

maçã Braeburn

52 kcal por 100 g

molho de manga

60 kcal por 100 g

tiras de laranja

47 kcal por 100 g

Recheio de torta de cerejas escuras

150 kcal por 100 g

sumo de laranja amarga

45 kcal por 100 g

Pêssegos amarelos em calda

68 kcal por 100 g

Groselhas vermelhas

56 kcal por 100 g

Framboesas vermelhas frescas

52 kcal por 100 g

Fatias de fruta seca

250 kcal por 100 g

Sumo de ananás e laranja

45 kcal por 100 g

Gelatina de pêssego

80 kcal por 100 g

Pêssegos às fatias em calda

68 kcal por 100 g

Pedacos de banana desidratada

346 kcal por 100 g

Gomos de tangerina

53 kcal por 100 g

Damasco em lata

48 kcal por 100 g

Amoras silvestres

43 kcal por 100 g

Casca de melancia

20 kcal por 100 g

Ananás sem açúcar

50 kcal por 100 g

Framboesas congeladas com açúcar

52 kcal por 100 g

Ananás em pedaços em calda

74 kcal por 100 g

Uvas pretas

69 kcal por 100 g

Salada de fruta

50 kcal por 100 g

Concentrado de sumo de cranberry

46 kcal por 100 g