Pêssegos às fatias em calda

Pêssegos às fatias em calda

68 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 68 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 17g
Açúcares 15g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.5g
Sódio 10mg

Vitaminas e minerais

Folato 6mcg
Potássio 190mg
Vitamina C 2mg

Descrição

As fatias de pêssego em calda enlatadas são pêssegos descascados e cortados em fatias finas, conservados numa calda doce, tipicamente feita de água e açúcar. Este produto é muito popular na cozinha, especialmente na preparação de sobremesas, saladas de fruta, bolos e como acompanhamento em diversos pratos.

O pêssego, também conhecido em algumas regiões da América Latina como durazno, é uma fruta originária da China, onde é cultivada há milhares de anos. A sua chegada à América deu-se através dos colonizadores europeus, e hoje é comum em muitas cozinhas do continente.

As fatias em calda proporcionam o doce e o aroma característicos do pêssego, juntamente com uma textura macia e suculenta que realça tanto receitas doces como salgadas. Entre as suas propriedades nutricionais, destacam-se o seu conteúdo em vitaminas A e C, antioxidantes e fibra alimentar, embora o teor de açúcar adicionado da calda implique que se deve ter em conta o aporte calórico adicional.

Em diferentes países da América Latina, as fatias de pêssego em calda enlatadas também podem ser conhecidas como duraznos en lata, duraznos en almíbar ou simplesmente pêssegos enlatados. É um ingrediente muito versátil que facilita a incorporação do sabor do pêssego em receitas durante todo o ano, independentemente da época da fruta fresca.