Maçã Braeburn

Maçã Braeburn

52 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 52 kcal
Proteínas 0.3g
Hidratos de carbono 14g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 2.4g

Vitaminas e minerais

Folato 3mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 154mg
Vitamina C 4.6mg

Descrição

Maçã Braeburn

A maçã Braeburn é uma variedade de maçã originária da Nova Zelândia, reconhecida pelo seu sabor equilibrado entre doce e ácido e pela sua textura firme e crocante. Esta maçã de tamanho médio a grande tem uma pele lisa com uma cor vermelho-alaranjada vibrante, frequentemente combinada com tons amarelos ou esverdeados.

Esta maçã é muito valorizada na cozinha, tanto para consumo em fresco como para receitas que requerem cozedura no forno, pois mantém a sua forma e não se desfaz facilmente quando cozinhada. O seu equilíbrio perfeito torna-a ideal para preparar sobremesas como tartes, compotas e crumbles, além de saladas e snacks saudáveis.

Em termos de propriedades nutricionais, a maçã Braeburn é uma excelente fonte de fibra alimentar, vitamina C e antioxidantes, contribuindo para uma melhor digestão e para o reforço do sistema imunitário.

Em diferentes regiões, a maçã Braeburn pode ser conhecida simplesmente como maçã vermelha ou maçã ácida, embora o seu nome comercial seja geralmente mantido devido à sua popularidade internacional.