Ananás sem açúcar
50 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.5g |
| Hidratos de carbono | 13.1g |
| Açúcares | 9.9g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 1.4g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O ananás sem açúcar é a fruta tropical da planta Ananas comosus, conhecida pelo seu sabor doce e refrescante, mas nesta versão sem açúcar adicionado, o seu sabor natural e nutritivo é preservado, tornando-a ideal para quem procura opções mais saudáveis nas suas receitas. Originário da América do Sul, especialmente de regiões como o Brasil e o Paraguai, o ananás é amplamente cultivado em zonas tropicais de todo o mundo.
O ananás sem açúcar mantém todas as propriedades benéficas da fruta fresca, como o seu elevado teor de vitamina C, antioxidantes e fibras, que ajudam a melhorar a digestão, a fortalecer o sistema imunitário e a fornecer energia natural sem açúcares adicionados. É uma excelente opção para utilizar em sobremesas, sumos, saladas e pratos salgados que exijam um toque doce sem comprometer a saúde.
Em diferentes países da América Latina, o ananás também é conhecido como ananá, abacaxi ou simplesmente ananás natural quando se refere à fruta sem açúcares adicionados.