Cereais e Grãos

Cereais Grape-Nuts

350 kcal por 100 g

Massa refrigerada para grissini

280 kcal por 100 g

Farinha multiusos não peneirada

364 kcal por 100 g

Grãos de trigo

340 kcal por 100 g

Massa média

138 kcal por 100 g

Base de tarta de bolachas de chocolate

430 kcal por 100 g

Massa de tarte de 23 cm não cozida

250 kcal por 100 g

Orecchiette

350 kcal por 100 g

farinha de milho com fermento

365 kcal por 100 g

Massa de tarte

237 kcal por 100 g

pão ralado branco

365 kcal por 100 g

macarrão chinês

138 kcal por 100 g

Pipocas

375 kcal por 100 g

pão fatiado grosso estilo Texas toast

320 kcal por 100 g

folhas de massa wonton

110 kcal por 100 g

farinha de milho branco

365 kcal por 100 g

Pão de centeio para cocktail

259 kcal por 100 g

Bolachas de chocolate com recheio

480 kcal por 100 g

biscoitos oyster

400 kcal por 100 g

farinha para bolos

364 kcal por 100 g

Miniaturas de pão de centeio para sanduíches

260 kcal por 100 g

espigas de milho

86 kcal por 100 g

Quinoa cozida

120 kcal por 100 g

Fettuccine de espinafres

138 kcal por 100 g

Massa tagliatelle

371 kcal por 100 g

Arroz Arborio

130 kcal por 100 g

Pipocas de micro-ondas

375 kcal por 100 g

Croissants simples

406 kcal por 100 g

Mistura para jantar de macarrão com queijo

310 kcal por 100 g

Tortellini de queijo congelados

220 kcal por 100 g

Noodles de arroz

109 kcal por 100 g

pão de passas

280 kcal por 100 g

Massa mostaccioli

370 kcal por 100 g

massa congelada para tarte

250 kcal por 100 g

Mini tartaradas de massa filo

310 kcal por 100 g

Massa instantânea com sabor oriental

380 kcal por 100 g

Milho branco nixtamalizado

96 kcal por 100 g

Pão achatado

265 kcal por 100 g

Craquelins de queijo com baixo teor de gordura

350 kcal por 100 g

bolachas sem gordura

400 kcal por 100 g

Mistura para biscoitos de açúcar Pillsbury

430 kcal por 100 g

Conchas de macarrão

158 kcal por 100 g

Mini pão pita

275 kcal por 100 g

Doritos

487 kcal por 100 g

Pão ciabatta

270 kcal por 100 g

arroz basmati integral

111 kcal por 100 g

cuscuz israelita

112 kcal por 100 g

Pão italiano crocante

270 kcal por 100 g

Noodles ramen com sabor de vaca

436 kcal por 100 g

Quadrados de bolachas Graham

430 kcal por 100 g

Espaguetini

158 kcal por 100 g

folhas de rolinho primavera

130 kcal por 100 g

Massa de pizza Boboli

260 kcal por 100 g

tapioca instantânea

358 kcal por 100 g

arroz Jasmine cozido

129 kcal por 100 g

farinha integral com fermento

340 kcal por 100 g

Massa capellini

371 kcal por 100 g

Amido de batata

357 kcal por 100 g

farinha de arroz doce

366 kcal por 100 g

papo-seco

266 kcal por 100 g