Orecchiette

Orecchiette

350 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 350 kcal
Proteínas 12g
Hidratos de carbono 70g
Gorduras totais 2.0g
Fibra 3.2g

Vitaminas e minerais

Folato 40mcg
Ferro 1.5mg
Potássio 140mg
Vitamina B2 0.1mg

Descrição

Orecchiette é um tipo de massa tradicional italiana, originária da região da Apúlia, no sul de Itália. O seu nome significa literalmente "orelhinhas" em italiano, devido à sua característica forma pequena, arredondada e ligeiramente côncava que se assemelha a uma pequena orelha.

Este tipo de massa é feito principalmente com sêmola de trigo duro e água, sem adição de ovos, o que lhe confere uma textura firme e uma excelente capacidade para reter molhos, especialmente aqueles feitos com legumes, queijos ou carnes.

As orecchiette são muito apreciadas na cozinha mediterrânica pela sua forma, que permite que os molhos adiram perfeitamente, tornando cada garfada saborosa e bem equilibrada. São tradicionalmente servidas com guisados de legumes como brócolos, couve kale ou molho de tomate com carne.

Quanto ao seu nome em Espanha e na América Latina, este tipo de massa não tem um sinónimo amplamente utilizado e é geralmente conhecida diretamente como orecchiette. Em alguns locais, podem ser informalmente chamadas de "massas em forma de orelhinha", mas este não é um termo comum no vocabulário culinário do dia a dia.

Em resumo, as orecchiette são um ingrediente versátil e típico da cozinha italiana que acrescenta uma textura e um sabor únicos a uma grande variedade de receitas.