Espaguetini

Espaguetini

158 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 158 kcal
Proteínas 5.8g
Hidratos de carbono 30.9g
Gorduras totais 0.9g
Fibra 2.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Folato 23mcg
Ferro 1.2mg
Potássio 44mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Spaghettini é um tipo de massa muito fina e alongada, semelhante ao esparguete tradicional mas com um diâmetro mais fino. A sua textura delicada permite uma cozedura rápida e é ideal para pratos leves e molhos subtis que não sobrepõem a sua finura.

Este ingrediente tem origem na cozinha italiana, onde foram desenvolvidas diferentes variantes de massa para combinar com vários tipos de ingredientes e molhos, realçando os sabores de cada preparação.

Em termos nutricionais, o spaghettini fornece sobretudo hidratos de carbono, sendo uma boa fonte de energia. Contém também uma quantidade moderada de proteínas e pouca gordura, embora isto possa variar se for feito com farinhas enriquecidas ou integrais.

No mundo hispano-americano, o spaghettini também pode ser conhecido simplesmente como esparguete fino ou aletria fina, embora o termo spaghettini seja cada vez mais popular em receitas gourmet e modernas que procuram diferenciar a textura e a apresentação do prato.