Folhas de massa wonton

Folhas de massa wonton

110 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 110 kcal
Proteínas 4g
Hidratos de carbono 20g
Gorduras totais 2.3g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 46mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 50mg
Vitamina C 0mg

Descrição

As folhas de wonton são lâminas finas e delicadas de massa tradicionalmente feitas com farinha de trigo, água e, por vezes, ovo. Estas lâminas são utilizadas principalmente para preparar wontons, um tipo de dim sum chinês muito popular em diversas receitas em toda a Ásia e no mundo.

A sua origem vem da culinária chinesa, onde os wontons são recheados com misturas de carne, marisco ou legumes, e depois cozidos a vapor, fritos ou servidos em sopa. As folhas de wonton têm uma textura macia e flexível que permite envolver facilmente os recheios e garante uma cozedura rápida e uniforme.

Em termos de propriedades, as folhas de wonton são sobretudo uma fonte de hidratos de carbono devido à sua composição à base de farinha. O seu baixo teor de gordura e a sua versatilidade tornam-nas ideais para uma grande variedade de preparações, desde entradas a pratos principais.

No contexto lusófono, estas folhas podem ser designadas como folhas de wonton, invólucros para wonton ou simplesmente massa para wonton. Estes termos facilitam a sua identificação em receitas e em lojas de produtos asiáticos especializadas.

Em resumo, as folhas de wonton são um ingrediente básico e essencial para preparar autênticos dim sum asiáticos com inúmeras possibilidades culinárias.