Legumes

Cebolas Durkee

40 kcal por 100 g

Cenouras biológicas

41 kcal por 100 g

Tomates picantes com malagueta vermelha

25 kcal por 100 g

Aipo biológico

16 kcal por 100 g

Batatas

77 kcal por 100 g

Cebolas vermelhas

40 kcal por 100 g

Pimentos verdes

20 kcal por 100 g

Pimentos vermelhos doces

31 kcal por 100 g

Cabeças médias de alface Bibb ou alface de folha vermelha, lavadas, secas e rasgadas

13 kcal por 100 g

Tomates picados com pimento verde, aipo e cebola

30 kcal por 100 g

Cogumelos

22 kcal por 100 g

Curgete com molho de tomate ao estilo italiano

30 kcal por 100 g

Pimento verde

20 kcal por 100 g

Pepino

16 kcal por 100 g

Pimento vermelho

31 kcal por 100 g

Cebola amarela

40 kcal por 100 g

Talos de aipo

16 kcal por 100 g

Pimento vermelho

31 kcal por 100 g

Cogumelos frescos

22 kcal por 100 g

Pimentos jalapeño

29 kcal por 100 g

Batatas-doces

86 kcal por 100 g

Cogumelos fatiados Green Giant

22 kcal por 100 g

Pimentos verdes

40 kcal por 100 g

Repolho

25 kcal por 100 g

Jalapeños

29 kcal por 100 g

Cebolinho

30 kcal por 100 g

Feijão-verde com batatas novas

50 kcal por 100 g

Tomates cherry

18 kcal por 100 g

Cebola doce

40 kcal por 100 g

Ervilhas congeladas

81 kcal por 100 g

Brócolos

34 kcal por 100 g

Alho-francês

61 kcal por 100 g

Caldo de legumes baixo em sódio

10 kcal por 100 g

Cebolas brancas

40 kcal por 100 g

Batatas vermelhas

70 kcal por 100 g

Tomates alongados com o seu sumo

18 kcal por 100 g

Cebolinho fresco

30 kcal por 100 g

Espinafres

23 kcal por 100 g

Beringela

25 kcal por 100 g

Tomate em pedaços

18 kcal por 100 g

Ramo de brócolos

34 kcal por 100 g

Caldo de legumes sem glúten

10 kcal por 100 g

Espinafres frescos

23 kcal por 100 g

Espinafres picados congelados

23 kcal por 100 g

Tomates triturados com malaguetas verdes suaves

20 kcal por 100 g

Couve-flor

25 kcal por 100 g

Tomates cozidos com cebola e pimento verde

40 kcal por 100 g

Espargos

20 kcal por 100 g

Tomate Roma

18 kcal por 100 g

Pimento vermelho assado

31 kcal por 100 g

Abóbora preparada

26 kcal por 100 g

Tomates secos ao sol com ervas italianas

260 kcal por 100 g

Espinafres baby

23 kcal por 100 g

Cenouras baby

41 kcal por 100 g

Batatas russet

79 kcal por 100 g

Milho congelado

86 kcal por 100 g

batata para assar

93 kcal por 100 g

Pimento vermelho doce

31 kcal por 100 g

Corações de alcachofra

47 kcal por 100 g

cogumelo branco

22 kcal por 100 g