Pimentos jalapeño
29 kcal por 100 g
Categoria: Legumes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 29 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Hidratos de carbono | 6.5g |
| Gorduras totais | 0.4g |
| Fibra | 2.8g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Os pimentos jalapeño são um dos ingredientes mais populares e versáteis da cozinha mexicana e de muitas outras gastronomias da América Latina. Trata-se de um pequeno pimento verde, embora também possa ser encontrado maduro em tons vermelhos, conhecido pelo seu sabor picante moderado e característico.
A origem dos pimentos jalapeño situa-se no estado de Veracruz, no México, embora o seu cultivo se tenha expandido amplamente por todo o país e por outras regiões com climas semelhantes. São essenciais na preparação de molhos, guisados, conservas em vinagre e pratos que procuram um toque picante equilibrado.
Do ponto de vista nutricional, os pimentos jalapeño são ricos em vitamina C, antioxidantes e capsaicina, a substância responsável pelo seu picante, que também possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a acelerar o metabolismo.
Quanto aos sinónimos na América Hispânica, o termo mais comum é jalapeño, embora em algumas regiões também possam ser chamados simplesmente chile verde ou chile jalapeño. Não costumam ter nomes muito diferentes devido à sua fama e popularidade global.