Legumes

Cogumelos chineses secos

296 kcal por 100 g

Tomates assados em cubos grelhados

32 kcal por 100 g

Argolas de cebola

40 kcal por 100 g

rábano branco

48 kcal por 100 g

Brócolis congelado picado

35 kcal por 100 g

nabo-da-suécia

28 kcal por 100 g

Cebola desidratada

341 kcal por 100 g

Couves de Bruxelas congeladas

43 kcal por 100 g

Batatas congeladas cortadas em cubos

77 kcal por 100 g

vagens de ervilha-torta

42 kcal por 100 g

ervilha-torta

42 kcal por 100 g

cebolas das Bermudas

40 kcal por 100 g

rucula baby

25 kcal por 100 g

curgete amarela

17 kcal por 100 g

Abóbora em lata Libby's

20 kcal por 100 g

Endívia

17 kcal por 100 g

couve-rábano

27 kcal por 100 g

Couve fresca

35 kcal por 100 g

Tomates enlatados inteiros

18 kcal por 100 g

folhas de alface romana

17 kcal por 100 g

cogumelo silvestre

22 kcal por 100 g

suco de cebola

40 kcal por 100 g

Batatas cozidas

87 kcal por 100 g

sopa de cebola

40 kcal por 100 g

Pimentos assados

31 kcal por 100 g

Folhas de videira

66 kcal por 100 g

batata amarela

77 kcal por 100 g

Cabeça de brócolos

34 kcal por 100 g

Tomate vermelho maduro

18 kcal por 100 g

chuchu

19 kcal por 100 g

Feijão verde

31 kcal por 100 g

Broccolini

35 kcal por 100 g

Cogumelos frescos grandes

22 kcal por 100 g

cebola pequena

40 kcal por 100 g

Tomates temperados com manjericão, alho e orégão

18 kcal por 100 g

mistura de legumes congelados

50 kcal por 100 g

mistura de legumes congelados estilo Califórnia

40 kcal por 100 g

espinafres congelados em creme

45 kcal por 100 g

Pimentas jalapeño em lata

29 kcal por 100 g

beterrabas baby

43 kcal por 100 g

abóbora pattypan

20 kcal por 100 g

Batatas O'Brien congeladas

140 kcal por 100 g

mistura para salada de couve

40 kcal por 100 g

Sopa de legumes com caldo de carne

40 kcal por 100 g

pimento cereja

18 kcal por 100 g

Batatas-doces cozidas

90 kcal por 100 g

Pimento vermelho

31 kcal por 100 g

Feijão verde amarelo

37 kcal por 100 g

escarola crespa

23 kcal por 100 g

Cogumelos frescos

22 kcal por 100 g

Pimentos e cebolas congeladas

40 kcal por 100 g

folhas de funcho

31 kcal por 100 g

Pimentos amarelos

27 kcal por 100 g

legumes chineses

13 kcal por 100 g

Anéis de cebola

276 kcal por 100 g

folha de beterraba

22 kcal por 100 g

cebolinha-chinesa

32 kcal por 100 g

Mistura para sopa de alho-porro

31 kcal por 100 g

Cebolas congeladas picadas

40 kcal por 100 g

folhas de nabo

28 kcal por 100 g