Pimentas jalapeño em lata

Pimentas jalapeño em lata

29 kcal por 100 g

Categoria: Legumes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 29 kcal
Proteínas 0.9g
Hidratos de carbono 6.5g
Gorduras totais 0.4g
Fibra 2.5g
Sódio 600mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 13mg
Folato 27mcg
Ferro 0.7mg
Licopeno 2125mcg
Potássio 248mg
Vitamina A 1072IU
Vitamina C 118mg

Descrição

Pimentos jalapeño em lata são pimentos verdes picantes que foram colhidos no auge da sua maturação e conservados através de enlatamento para garantir a sua durabilidade e utilização prática na cozinha. Originários do México, os jalapeños são um dos chillies mais conhecidos e utilizados da culinária mexicana e latino-americana, valorizados pelo seu sabor característico e por um nível médio de picância que dá um toque especial às receitas.

Estes chillies enlatados mantêm a sua textura crocante e um sabor ligeiramente fumado, o que os torna ideais para adicionar diretamente a molhos, guisados, tacos, nachos, sanduíches e uma grande variedade de pratos, sem necessidade de preparação prévia. A sua conservação em lata torna-os disponíveis durante todo o ano, facilitando a preparação de receitas tanto tradicionais como modernas.

No que diz respeito às suas propriedades, os jalapeños são ricos em vitamina C, antioxidantes e capsaicina, um composto que lhes confere a picância e que pode ajudar a ativar o metabolismo e a melhorar a circulação. Além disso, o seu baixo teor calórico torna-os uma excelente opção para realçar o sabor sem adicionar gorduras ou açúcares.

Em diferentes países hispanofalantes, os pimentos jalapeño em lata podem ter designações semelhantes, embora seja comum referir-se simplesmente a eles como "jalapeños en lata". No entanto, em alguns locais também são conhecidos como "chiles jalapeños en conserva" ou simplesmente "jalapeños en escabeche", se forem conservados em vinagre e especiarias.