Cereais e Grãos

Arabic bread

275 kcal por 100 g

pipocas sem sal e sem manteiga

387 kcal por 100 g

Cholesterol-free egg noodles

138 kcal por 100 g

Cereais Kashi Good Friends

210 kcal por 100 g

Medium-grain cooked rice

130 kcal por 100 g

Frozen french toast

230 kcal por 100 g

Aveia moída

389 kcal por 100 g

Arrowroot cookies

380 kcal por 100 g

Crispy hamburger bun

270 kcal por 100 g

Dry split corn

365 kcal por 100 g

pães integrais

247 kcal por 100 g

Cooked pasta shells

131 kcal por 100 g

Hollow breads

265 kcal por 100 g

Cooked pearl barley

123 kcal por 100 g

Eggless pasta

131 kcal por 100 g

croûtons Kellogg's

420 kcal por 100 g

Mistura para waffles

350 kcal por 100 g

teff

367 kcal por 100 g

Bread mix

350 kcal por 100 g

Preparado para muffins de morango

370 kcal por 100 g

Panquecas Moo Shu

227 kcal por 100 g

Massa de tempura

260 kcal por 100 g

Cooked short-grain brown rice

111 kcal por 100 g

Palitos de pão macios

340 kcal por 100 g

pão doce macio tipo biscoito

270 kcal por 100 g

Pitas integrais de 15 centímetros

260 kcal por 100 g

pretzels macios

300 kcal por 100 g

Pão ázimo de trigo integral

247 kcal por 100 g

pão ralado mole envelhecido

265 kcal por 100 g

Rigatoni de trigo integral

335 kcal por 100 g

Cooked whole grain brown rice

111 kcal por 100 g

Whole wheat noodles cooked

124 kcal por 100 g

Whole wheat spaghetti cooked

124 kcal por 100 g

farina integral de centeio

335 kcal por 100 g

Cooked ziti

130 kcal por 100 g

cereal multigrãos

350 kcal por 100 g

Crackers multiceriais

400 kcal por 100 g

Pães de hambúrguer multicereais

250 kcal por 100 g

Massa de pizza congelada

266 kcal por 100 g

Esparguete multicereais

340 kcal por 100 g

Cinnamon streusel muffin mix by Betty Crocker

420 kcal por 100 g

Mistura de farinha de milho com fermento Martha White

370 kcal por 100 g

Salada de massa clássica Betty Crocker de repente

160 kcal por 100 g

bolachas salgadas finas

420 kcal por 100 g

Bolachas de vinho

400 kcal por 100 g

Pierogi de batata congelados

180 kcal por 100 g

Massa

265 kcal por 100 g

Mistura para sopa de macarrão ramen baixa em gordura com sabor oriental

90 kcal por 100 g

Farinha de milho branco com fermento incorporado

365 kcal por 100 g

Canned spaghetti with sauce

90 kcal por 100 g

Canned spaghetti in tomato sauce

85 kcal por 100 g