Panquecas Moo Shu
227 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 227 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares | 4g |
| Gorduras totais | 8g |
| Fibra | 1.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
As Moo Shu Pancakes são crepes finos e delicados de farinha, tipicamente utilizados na cozinha chinesa para envolver recheios salgados, especialmente o prato conhecido como Moo Shu Pork. Estes crepes funcionam como uma base macia e flexível que permite criar rolos estilo wrap, combinando sabores e texturas em cada garfada.
Origem: Os crepes Moo Shu têm origem na gastronomia chinesa, especificamente na região de Pequim (Beijing), onde a cozinha se caracteriza por pratos equilibrados e por técnicas de enrolamento que valorizam a experiência de degustação.
Propriedades: Estes crepes são feitos principalmente com farinha de trigo, água e, por vezes, um pouco de óleo, o que lhes confere uma textura fina e ligeiramente elástica. São pobres em gordura e fornecem sobretudo hidratos de carbono, funcionando como um acompanhamento neutro que realça os sabores intensos dos recheios, como carne de porco, legumes salteados e molho hoisin. Graças à sua versatilidade, podem ser utilizados para envolver outros ingredientes em vez de tortilhas ou crepes em diferentes receitas.
Sinónimos em espanhol da América Latina: embora não exista um termo exato e universal, são frequentemente conhecidos como panquecas chinesas, tréguas chinesas ou simplesmente crepes Moo Shu. Em alguns países, também podem ser identificados como crepes chineses devido à sua textura e utilização semelhantes, embora seja importante distinguir que não são doces, mas sim salgados e específicos para pratos estilo wrap.