Pão ralado mole envelhecido
265 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 265 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 49g |
| Açúcares | 5g |
| Gorduras totais | 3.5g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra | 3.5g |
| Sódio | 450mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A migalha de pão mole e endurecido é a parte interior e macia do pão que perdeu a frescura e tem um sabor ligeiramente fermentado ou ácido devido ao seu envelhecimento natural. Embora não seja ideal para consumo direto devido à sua textura e aroma, a migalha de pão endurecido pode ser um ingrediente útil em várias receitas tradicionais, onde as suas qualidades são aproveitadas para proporcionar humidade, consistência ou um sabor característico.
Este ingrediente tem origem na prática de conservar o pão que não é consumido imediatamente, uma prática comum em muitas culturas para evitar o desperdício alimentar. Na cozinha, as migalhas de pão endurecido são utilizadas em preparações como recheios, almôndegas, croquetes ou sopas, onde a sua textura macia e sabor intenso enriquecem o prato final.
Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de absorver líquidos e misturar-se com outros ingredientes, ajudando a proporcionar estrutura e maciez às preparações. Além disso, por estar ligeiramente fermentado, pode acrescentar um toque especial que realça certos sabores.
Em diferentes países da América Latina, a migalha de pão mole e endurecido pode ser chamada de pão embebido, quando hidratado para utilização, ou simplesmente designada como migalhas de pão velho. Em alguns locais, também é conhecida como pão sobrante ou pão endurecido e amolecido, destacando o seu estado antes de ser reutilizado na cozinha.