Sumo de pêssego

Sumo de pêssego

39 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 39 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 9.5g
Açúcares 8g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.1g

Vitaminas e minerais

Folato 3mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 190mg
Vitamina C 6mg

Descrição

O sumo de pêssego é uma bebida natural obtida pela extração do líquido da polpa do pêssego, também conhecido como durazno em algumas regiões. Este sumo caracteriza-se pelo seu sabor doce, suave e refrescante, com um aroma delicado e frutado que o torna ideal para utilização em diversas receitas culinárias, desde sobremesas até cocktails e molhos para temperar.

Origem: O pêssego é uma fruta originária da China, onde é cultivada há milhares de anos. Ao longo do tempo, o seu cultivo espalhou-se por outras partes do mundo, incluindo a América Latina, onde é muito popular em países como o México, a Argentina, o Chile e o Peru.

Propriedades: O sumo de pêssego destaca-se por ser uma fonte natural de vitaminas A e C, além de conter antioxidantes e fibra alimentar quando consumido com polpa. É pobre em calorias e ajuda a hidratar o organismo, proporcionando um sabor doce sem excesso de açúcares processados, o que o torna um ingrediente saudável para diversas preparações.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: Em diferentes países latino-americanos, o pêssego é conhecido principalmente como durazno (México, América Central, Argentina) ou melocotón (alguns países da América do Sul e em Espanha). Por isso, o sumo de pêssego também pode ser encontrado sob o nome de jugo de melocotón.