Sumo de pera

Sumo de pera

38 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 38 kcal
Proteínas 0.1g
Hidratos de carbono 9.5g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.2g

Vitaminas e minerais

Folato 3mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 119mg
Vitamina C 4.3mg

Descrição

O sumo de pera é um líquido natural extraído da polpa da pera, uma fruta doce e refrescante. O seu sabor suave e ligeiramente doce torna-o um ingrediente ideal para preparar bebidas, sobremesas, molhos e marinadas em diversas receitas culinárias.

O sumo de pera provém da Pyrus communis, uma árvore originária da Europa e da Ásia Ocidental, que tem sido cultivada durante séculos e se espalhou por muitas regiões do mundo, incluindo a América Latina.

Este sumo é uma fonte natural de vitaminas, especialmente a vitamina C e as vitaminas do complexo B, e também fornece fibra solúvel, antioxidantes e minerais como o potássio. As suas propriedades digestivas e o baixo teor calórico tornam-no perfeito para receitas saudáveis e uma alimentação equilibrada.

Em diferentes países hispano-americanos, o sumo de pera pode ter nomes alternativos como zumo de pera ou simplesmente pear liquid, embora o termo sumo de pera seja o mais comum e reconhecido no contexto culinário.