Sumo de cranberry sem açúcar
46 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 46 kcal |
| Proteínas | 0.1g |
| Hidratos de carbono | 12g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 0.2g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O sumo de cranberry sem açúcar é um líquido extraído dos cranberries (Vaccinium macrocarpon), uma pequena fruta vermelha com um sabor ligeiramente ácido e refrescante. Este sumo caracteriza-se por não conter açúcares adicionados, preservando assim o seu sabor natural e sendo uma opção mais saudável para quem procura reduzir a ingestão de açúcar nas suas receitas.
O cranberry é originário da América do Norte, especialmente de regiões frias e húmidas como os Estados Unidos e o Canadá, onde tem sido cultivado e apreciado há séculos tanto pelo seu sabor como pelas suas propriedades nutricionais.
Este sumo é rico em antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C) e compostos anti-inflamatórios, o que o torna um ingrediente popular em preparações saudáveis, desde bebidas e cocktails até molhos e temperos. Além disso, a sua acidez natural ajuda a equilibrar os sabores e confere um toque refrescante e vibrante aos pratos.
Em diferentes regiões da América Latina, o sumo de cranberry sem açúcar também pode ser conhecido como zumo de arándano sin azúcar ou simplesmente jugos de cranberry sin azúcar, sendo "arándano" e "cranberry" termos intercambiáveis, embora o primeiro seja o mais comum na maioria dos países hispanófonos.