Rodelas de morango

Rodelas de morango

32 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 32 kcal
Proteínas 0.7g
Hidratos de carbono 7.7g
Açúcares 4.9g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 2g

Vitaminas e minerais

Cálcio 16mg
Folato 24mcg
Ferro 0.4mg
Potássio 153mg
Vitamina C 59mg

Descrição

As rodajas de morango são secções transversais finas do morango, um fruto pequeno, suculento e de um vermelho vibrante, conhecido pelo seu sabor doce e ligeiramente ácido. Os morangos são amplamente utilizados na cozinha para acrescentar frescura, cor e um toque doce a uma grande variedade de receitas, desde sobremesas e saladas a bebidas e molhos.

A origem do morango remonta às regiões temperadas do hemisfério norte, especialmente na América do Norte e na Europa. Hoje, o seu cultivo é global, adaptando-se bem a climas moderados. As rodajas de morango obtêm-se simplesmente cortando o fruto em fatias finas, o que permite uma melhor integração em pratos onde se procura tanto a estética como o sabor.

No que diz respeito às suas propriedades, os morangos são uma excelente fonte de vitamina C, antioxidantes e fibra alimentar, além de fornecerem uma baixa quantidade de calorias. Estas características tornam-nos ideais para receitas saudáveis e nutritivas, servindo também como complemento decorativo e saboroso na apresentação dos alimentos.

Em diferentes países, as rodajas de morango podem também ser conhecidas como fresas en rodajas, rebanadas de fresa ou lascas de morango, termos que variam consoante a região, mas que se referem ao mesmo corte do fruto.