Rodelas de ananás em sumo

Rodelas de ananás em sumo

50 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 50 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 13g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.4g

Vitaminas e minerais

Folato 18mcg
Potássio 109mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Rodelas de ananás em calda de sumo são pedaços circulares de ananás fresco que são submersos no seu próprio sumo natural ou numa calda ligeira. Este ingrediente é muito valorizado na cozinha pelo seu sabor doce e refrescante, ideal para preparar sobremesas, saladas, pratos salgados e bebidas tropicais.

Origem: O ananás é originário da América tropical, especificamente de regiões como o Brasil, o Paraguai e o norte da Argentina. O seu cultivo espalhou-se por várias partes do mundo devido à sua popularidade e facilidade de adaptação a climas quentes.

Propriedades: O ananás é rico em vitamina C, fibra alimentar e enzimas digestivas como a bromelina, que ajuda a melhorar a digestão e reduz a inflamação. Quando consumido em rodelas e em sumo, conserva parte dos seus nutrientes e proporciona hidratação graças ao seu elevado teor de água.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países, as rodelas de ananás em sumo podem ser conhecidas simplesmente como rodajas de piña en almíbar, piña en su propio jugo ou rodajas de ananá en jugo, sendo "ananá" um termo comum em países como a Argentina, o Uruguai e o Paraguai para designar o ananás.