Rodela de limão

Rodela de limão

29 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 29 kcal
Proteínas 1.1g
Hidratos de carbono 9.3g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 2.8g

Vitaminas e minerais

Folato 11mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 138mg
Vitamina C 53mg

Descrição

Rodela de limão

Uma rodelas de limão é um corte transversal fino desta fruta cítrica, que inclui a polpa, a casca e, ocasionalmente, a semente. É comummente utilizada na cozinha para adicionar um toque fresco, ácido e aromático a diversos pratos e bebidas. É um ingrediente versátil que realça os sabores em saladas, peixe, marisco, sobremesas e cocktails.

O limão, originário do Sudeste Asiático, é cultivado há milhares de anos e espalhou-se pelo mundo inteiro, adaptando-se a climas quentes e temperados. Na cozinha da América Hispânica, a rodela de limão é um guarnição comum, assim como um elemento decorativo.

Entre as suas propriedades, o limão é uma excelente fonte de vitamina C, antioxidantes e compostos flavonoides que ajudam a reforçar o sistema imunitário e a melhorar a digestão. A utilização de rodelas permite aproveitar tanto o sumo como a essência da casca, o que acrescenta um aroma intenso sem necessidade de espremer a fruta.

Em diferentes regiões da América Hispânica, a rodela de limão pode também ser conhecida simplesmente como fatia de limão ou corte de limão, termos usados de forma intercambiável para se referir a este corte específico, sendo frequentemente um ingrediente de destaque em muitas receitas tradicionais e contemporâneas.