Rodela de lima

Rodela de lima

30 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 30 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 11g
Açúcares 1.7g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.3g

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Potássio 102mg
Vitamina C 29mg

Descrição

Roda de lima

A roda de lima é uma porção circular cortada transversalmente do citrino conhecido como lima. Este fruto caracteriza-se pela sua casca verde, fina e aromática, e pela sua polpa suculenta e ácida, que confere um sabor refrescante e ligeiramente amargo às preparações culinárias.

Originária das regiões tropicais e subtropicais do Sudeste Asiático e das Caraíbas, a lima tornou-se popular em várias cozinhas do mundo, especialmente na gastronomia da América Latina, das Caraíbas e do Mediterrâneo.

Na cozinha, a roda de lima é utilizada tanto como ingrediente para acrescentar sabor e acidez a pratos, bebidas e sobremesas, como elemento decorativo que proporciona frescura e cor. É comum em receitas de ceviches, marinadas, cocktails (como o mojito ou a michelada) e saladas.

Entre as suas propriedades, destaca-se o elevado teor de vitamina C, antioxidantes e minerais, que ajudam a reforçar o sistema imunitário e facilitam a digestão.

Em diferentes países, a roda de lima pode também ser designada como roda de limão verde, rodelas de lima ou simplesmente lima em rodelas, dependendo da região.