Recheio de ananás

Recheio de ananás

50 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 50 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 13.7g
Açúcares 13g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.4g

Vitaminas e minerais

Folato 18mcg
Potássio 109mg
Vitamina C 47.8mg

Descrição

O recheio de ananás é um ingrediente doce e suculento feito principalmente com ananás picado ou triturado, frequentemente misturado com açúcar, especiarias como canela ou cravo, e ocasionalmente um toque de sumo de limão para equilibrar a acidez. Esta preparação é comummente utilizada em receitas de pastelaria, sobremesas e alguns pratos que requerem um toque frutado e tropical.

O recheio de ananás tem as suas origens nas tradições culinárias da América Latina e do Caribe, onde o ananás é uma fruta abundante e muito valorizada pelo seu sabor refrescante e aroma característico. A sua utilização é especialmente popular em tortas, empadas, bolos e como contraste doce em pratos salgados.

Entre as suas propriedades, o recheio de ananás fornece um elevado teor de vitamina C, enzimas digestivas como a bromelina que ajudam a digestão, e uma boa quantidade de fibra alimentar. Além disso, é um ingrediente que realça o sabor graças à sua combinação de doçura natural e acidez.

Em diferentes países hispano-americanos, o recheio de ananás também pode ser conhecido como geleia de ananás ou compota de ananás, embora estes termos possam variar consoante a textura e a preparação específicas. Em alguns locais, é simplesmente chamado doce de ananás, especialmente quando a preparação é mais espessa e concentrada.