Pêssegos fatiados congelados
39 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 39 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Hidratos de carbono | 9.5g |
| Açúcares | 8.4g |
| Gorduras totais | 0.25g |
| Fibra | 2.0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Pêssego congelado em fatias são pedaços de pêssegos maduros que foram descascados, sem caroço e cortados às fatias antes de serem rapidamente congelados para preservar a sua frescura, sabor e valor nutricional. Este ingrediente é ideal para utilização em sobremesas, batidos, tortas e outras preparações culinárias que exijam a textura e a doçura características dos pêssegos, oferecendo conveniência e praticidade por não depender da época fresca do fruto.
Origem: O pêssego (Prunus persica) é originário da China, onde é cultivado há milhares de anos. Atualmente, a sua produção espalhou-se por várias regiões do mundo com climas temperados, incluindo a América Latina, os Estados Unidos, Espanha e outros países. Os pêssegos são colhidos durante o verão e, para poderem ser apreciados durante todo o ano, são processados e congelados, mantendo-se aptos para utilização em receitas culinárias.
Propriedades: Os pêssegos são uma boa fonte de vitaminas A e C, fibra alimentar e antioxidantes naturais que ajudam a fortalecer o sistema imunitário e a melhorar a digestão. Quando congelados, retêm grande parte dos seus nutrientes e do sabor original, embora a sua textura possa tornar-se mais mole ao descongelar. Além disso, são pobres em calorias e gordura, o que os torna um ingrediente saudável para diversas preparações.
Sinónimos em espanhol da América Latina: Em diferentes países, o pêssego é conhecido por vários nomes, incluindo: melocotón (Espanha e alguns países da América Latina), durazno (México, Argentina, Chile, Uruguai), pêche (em regiões francófonas) e, em alguns locais, também é utilizado o termo melocotón congelado en rodajas para especificar a sua apresentação.