Pêssegos às fatias sem açúcar
39 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 39 kcal |
| Proteínas | 0.9g |
| Hidratos de carbono | 10g |
| Açúcares | 8g |
| Gorduras totais | 0.25g |
| Fibra | 1.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Pêssegos fatiados sem açúcar são frutos de pêssego frescos cortados em rodelas finas, conservados sem adição de açúcares ou edulcorantes. Este ingrediente é ideal para receitas que procuram manter um sabor natural e saudável, permitindo que o próprio dulçor do pêssego se destaque sem a interferência de açúcares adicionados.
O pêssego, originalmente da China, é amplamente cultivado em regiões temperadas da América Latina, dos Estados Unidos e de Espanha. Na gastronomia, os pêssegos fatiados sem açúcar são habitualmente utilizados em sobremesas, saladas, pratos salgados e como complemento em preparações assadas.
Do ponto de vista nutricional, os pêssegos são uma fonte valiosa de vitaminas A e C, fibra alimentar e antioxidantes, ajudando a melhorar a digestão e a fortalecer o sistema imunitário. A versão fatiada sem açúcar preserva estas propriedades sem adicionar açúcares extra, tornando-a uma opção recomendável para dietas equilibradas.
Em diferentes países de língua castelhana, os pêssegos também podem ser conhecidos como melocotones (Espanha), sliced melocotones, duraznos en tajadas ou duraznos en ruedas. No entanto, o termo "unsweetened sliced peaches" é amplamente compreendido no contexto culinário em toda a América Latina.