Peras em lata
56 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 56 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 15g |
| Açúcares | 13g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 1.2g |
| Sódio | 4mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
As peras em lata são peras frescas que foram cuidadosamente selecionadas, descascadas, cortadas e conservadas em uma calda doce ou no seu próprio sumo dentro de latas hermeticamente fechadas. Este processo permite que as peras mantenham o seu sabor, textura e valor nutricional por longos períodos, facilitando a sua utilização em receitas durante todo o ano.
A origem das peras em lata remonta à técnica de conservação em lata desenvolvida no século XIX, que revolucionou a forma de armazenar e consumir frutas fora da época. Atualmente, a sua produção é comum em regiões com um cultivo significativo de peras, como a América do Norte, a Europa e algumas partes da América Latina.
No que diz respeito às suas propriedades, as peras em lata são uma boa fonte de fibra alimentar, vitaminas como a C, e minerais essenciais. Embora possam conter algum açúcar adicionado devido à calda, continuam a ser uma opção prática para acrescentar doçura e textura a sobremesas, saladas ou pratos cozinhados.
Em diferentes países, as peras em lata também podem ser conhecidas como "peras en conserva", "peras al natural enlatadas" ou simplesmente "peras en almíbar". Estes nomes variam consoante a região e o tipo de preparação ou apresentação que têm.