Pedacinhos de ananás em calda
75 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 75 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 19g |
| Açúcares | 16g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 1.2g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Troços de ananás em calda são pedaços de ananás fresco que foram conservados num líquido doce e xaroposo, tipicamente feito com água e açúcar. Este ingrediente é popular em várias receitas pelo seu sabor doce e suculento, que acrescenta um toque tropical e refrescante a sobremesas, saladas, bebidas e pratos salgados.
O ananás (Ananas comosus) é originário da América do Sul, especificamente da região que abrange o Brasil, o Paraguai e o norte da Argentina. O seu cultivo espalhou-se pela América Central e pelo Caribe, e hoje é uma fruta tropical amplamente consumida em todo o mundo.
Propriedades: Os troços de ananás em calda mantêm grande parte do sabor e dos nutrientes do ananás fresco, embora o teor calórico e de açúcares seja mais elevado devido à calda. São uma boa fonte de vitamina C, bromelina (uma enzima que auxilia a digestão), fibra e antioxidantes. No entanto, o seu consumo deve ser moderado se se pretender controlar a ingestão de açúcares.
Sinónimos em espanhol da América Latina: em diferentes países, este produto pode ser conhecido como piña en conserva, piña en jarabe ou simplesmente piña en almíbar. Em algumas regiões, também é chamado piña en tachos ou piña en lata quando é conservado em lata.