Molho de pêssego

Molho de pêssego

68 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 68 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 17g
Açúcares 15g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 4mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 190mg
Vitamina C 3mg

Descrição

Molho de pêssego é uma preparação culinária doce e ligeiramente ácida, feita a partir de pêssegos maduros, que são cozinhados e processados até se obter uma textura lisa e cremosa. É um ingrediente popular em sobremesas, acompanhamentos para carnes e pratos agridoces, proporcionando um sabor fresco e frutado que valoriza as receitas.

O pêssego é originário da China, onde é cultivado há milhares de anos, e espalhou-se por toda a Europa e pela América. O molho de pêssego foi integrado em diferentes tradições culinárias, especialmente nas cozinhas latino-americana e americana, onde é utilizado para preparar tanto pratos doces como salgados.

Entre as propriedades do molho de pêssego, destacam-se o seu conteúdo de vitaminas A e C, antioxidantes naturais e fibras alimentares, que contribuem para uma alimentação saudável. Além disso, é uma fonte natural de açúcares provenientes do fruto, o que o torna um adoçante natural para muitas receitas.

Quanto aos sinónimos ou nomes alternativos, o molho de pêssego também pode ser chamado de geleia de pêssego quando tem uma consistência mais espessa, ou simplesmente compota de pêssego, dependendo do grau de cozedura e da textura. Em alguns países, o termo molho de pêssego pode ser usado de forma intercambiável, uma vez que "durazno" e "melocotón" são sinónimos regionais em espanhol.