Mistura de frutas cristalizadas
320 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 320 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 80g |
| Açúcares | 65g |
| Gorduras totais | 0.5g |
| Fibra | 2.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mistura de frutas cristalizadas
A mistura de frutas cristalizadas é uma combinação de frutas naturais que passaram por um processo de cristalização, ou seja, são cozinhadas lentamente em calda até adquirirem uma textura macia e um sabor doce característico. Este processo não só proporciona uma conservação prolongada do alimento, como também intensifica os sabores naturais de cada fruta, conferindo-lhes um brilho característico e uma textura tenra mas firme.
Este ingrediente é amplamente utilizado na pastelaria tradicional, especialmente na preparação de pães doces como a rosca de reyes, o panettone e vários tipos de bolos e tartes, acrescentando cor, aroma e um toque doce que complementa perfeitamente outros ingredientes como frutos secos ou especiarias.
A cristalização teve origem na Europa, particularmente em países como a França e a Itália, onde a produção de frutas cristalizadas tem séculos de tradição. No entanto, a sua utilização espalhou-se por cozinhas de todo o mundo, adaptando-se a diferentes culturas e estilos culinários.
Propriedades: Embora muito saborosas, as frutas cristalizadas têm um elevado teor de açúcar devido à calda com que são preparadas, pelo que se recomenda um consumo moderado. Apesar disso, mantêm algumas vitaminas e os minerais típicos das frutas originais, como o potássio e os antioxidantes. A sua textura e sabor tornam-nas ideais para receitas doces onde se deseja um toque especial.
Sinónimos em espanhol da América Latina: Dependendo do país, também são conhecidas como frutas abrillantadas, frutas glacé, frutas caramelizadas ou simplesmente frutas confitadas. Em alguns locais, podem ser designadas como frutas en almíbar, embora este termo possa incluir frutas menos processadas.