Metades de pêssego em calda

Metades de pêssego em calda

70 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 70 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 17g
Açúcares 15g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Folato 4mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 190mg
Vitamina C 3mg

Descrição

As metades de pêssego em calda são pedaços de pêssego cuidadosamente descascados, cortados ao meio e conservados numa calda doce, tipicamente feita de água e açúcar. Este ingrediente é muito popular na pastelaria e em preparações culinárias que pedem um toque doce e frutado, como tartes, sobremesas, gelados e iogurtes.

O pêssego, também conhecido como melocotón em muitas regiões, é um fruto originário da China, onde é cultivado há milhares de anos. Hoje, a sua produção está difundida por todo o mundo, com grande popularidade em países como os Estados Unidos, Espanha, Chile e Argentina.

As metades de pêssego em calda têm a vantagem de manter a frescura e a doçura do pêssego durante mais tempo, facilitando a sua utilização em receitas sem ser necessário manusear o fruto fresco, que se deteriora rapidamente.

No que diz respeito às suas propriedades, os pêssegos são um fruto de baixo valor calórico, ricos em fibras, vitaminas A e C e antioxidantes naturais que ajudam a melhorar a digestão e a reforçar o sistema imunitário.

No mundo hispanófono, os pêssegos são conhecidos por nomes diferentes consoante a região: no México, na Colômbia e na Venezuela são comummente chamados durazno, enquanto em Espanha e em algumas partes da Argentina e do Uruguai o termo melocotón é mais frequente. Da mesma forma, as preparações em calda também podem ser designadas como pêssegos em lata ou metades de pêssego em calda.