Marmelada de ananás e laranja

Marmelada de ananás e laranja

250 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 250 kcal
Hidratos de carbono 65g
Açúcares 55g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.5g
Sódio 10mg

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Potássio 85mg
Vitamina C 15mg

Descrição

Doce de ananás e laranja é uma conserva doce deliciosa que combina o frescor tropical do ananás com o sabor cítrico e vibrante da laranja. É uma preparação tradicional obtida pela cozedura lenta da polpa de ambos os frutos com açúcar, alcançando uma textura espessa e suave, ideal para acompanhar pão, torradas, iogurte ou mesmo como recheio de sobremesas.

A sua origem está relacionada com as técnicas clássicas de conservação de frutos utilizadas em várias culturas, especialmente em regiões onde o ananás e a laranja são abundantes, como a América Latina e o Caribe. Esta combinação aproveita a doçura e a acidez para realçar o sabor e prolongar a conservação dos frutos.

No que diz respeito às suas propriedades, o doce de ananás e laranja é rico em vitamina C e antioxidantes naturais provenientes dos frutos, embora deva ser consumido com moderação devido ao seu teor de açúcar. Além disso, proporciona um toque fresco e aromático que enriquece tanto receitas doces como salgadas.

Em diferentes países hispano falantes da América Latina, também pode ser conhecido como doce de ananás e laranja, conserva de ananás e laranja ou simplesmente geleia cítrica.