Frutas glacées

Frutas glacées

300 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 300 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 78g
Açúcares 65g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 1.0g

Vitaminas e minerais

Folato 5mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 70mg
Vitamina C 2mg

Descrição

Frutas em calda cristalizadas são pedaços de fruta que foram lentamente cozidos em calda de açúcar até adquirirem uma textura macia e brilhante. Este processo não só lhes confere um sabor doce e agradável, como também lhes dá um acabamento translúcido e uma conservação prolongada, tornando-as ideais para utilização numa grande variedade de sobremesas e receitas de pastelaria.

A origem das frutas cristalizadas remonta a práticas culinárias antigas na Europa, onde eram utilizadas para conservar as frutas fora da sua época natural. Esta técnica difundiu-se através da colonização e do comércio, integrando-se na gastronomia de diferentes regiões do mundo.

Quanto às suas propriedades, devido ao processo de cristalização, estas frutas têm um elevado teor de açúcar, proporcionando energia rápida. No entanto, retêm algumas das vitaminas e minerais originais da fruta, como a vitamina C e os antioxidantes, numa proporção menor. São ideais para decorar bolos, preparar recheios ou acompanhar outras sobremesas, acrescentando cor e sabor doce.

Em diferentes países hispano-americanos, as frutas cristalizadas têm vários sinónimos que podem variar consoante a região, entre os mais comuns estão: frutas cristalizadas, frutas em calda cristalizadas ou simplesmente frutas glacés. No entanto, o termo "frutas cristalizadas" é amplamente compreendido no campo da pastelaria.