Fatias de ananás
50 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.54g |
| Hidratos de carbono | 13.12g |
| Açúcares | 9.85g |
| Gorduras totais | 0.12g |
| Fibra | 1.4g |
Vitaminas e minerais
Descrição
As rodelas de ananás são cortes transversais do fruto tropical do ananás, caracterizados pela sua forma circular e polpa suculenta e doce. Este ingrediente é amplamente utilizado em diversas receitas, tanto de pratos doces como salgados, graças ao seu sabor refrescante e textura carnuda.
O ananás é originário da América do Sul, especificamente da região que compreende o sul do Brasil e o Paraguai, e foi levado para outras partes do mundo durante a era colonial. Atualmente, é cultivado em países tropicais e subtropicais de todo o mundo.
As rodelas de ananás são ricas em vitamina C, fibra alimentar e bromelina, uma enzima que auxilia na digestão das proteínas e pode ter propriedades anti-inflamatórias. Além disso, proporcionam um sabor doce e ácido que realça o gosto de saladas, sobremesas, pizzas, pratos grelhados e bebidas tropicais.
Em diferentes regiões da América Latina, o ananás também é conhecido como ananá ou piña, e as rodelas podem ser simplesmente designadas como rodajas de ananá ou rodajas de piña, dependendo do país.