Fatia de ananás
50 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.5g |
| Hidratos de carbono | 13.1g |
| Açúcares | 9.9g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 1.4g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Rodela de ananás
A rodela de ananás é uma porção cortada da fruta tropical conhecida como ananás. Caracterizada pelo seu sabor doce e ligeiramente ácido, a rodela de ananás acrescenta um toque refrescante e suculento a uma grande variedade de receitas, desde sobremesas e saladas a pratos salgados e bebidas.
Nativa da América do Sul, especialmente das regiões tropicais do Brasil, Paraguai e Argentina, o ananás foi espalhado pelo mundo por exploradores e comerciantes, tornando-se um ingrediente popular em muitas cozinhas de todo o mundo.
Este ingrediente é conhecido em diferentes países da América Latina por sinónimos como ananá (Argentina, Uruguai, Paraguai), piña (México, América Central, Caraíbas), ou até simplesmente como fruta ananás.
As rodelas de ananás são ricas em vitamina C, fibra e enzimas digestivas como a bromelaína, que ajuda a melhorar a digestão e proporciona benefícios anti-inflamatórios. Graças à sua textura macia e sabor equilibrado, as rodelas de ananás são fáceis de incorporar em receitas, quer frescas, em lata ou grelhadas.