Damasco em calda

Damasco em calda

74 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 74 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 19g
Açúcares 17g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 2g
Sódio 15mg

Vitaminas e minerais

Folato 9mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 169mg
Vitamina C 3mg

Descrição

Os damascos em calda são frutos de damasco maduros que foram conservados numa solução doce de açúcar e água. Este processo confere-lhes uma textura macia e um sabor intensamente doce, tornando-os um ingrediente ideal para sobremesas, bolos, compotas e diversas preparações culinárias.

O damasco (Prunus armeniaca) é originário das regiões temperadas da Ásia Central e tem sido cultivado durante milénios na Europa, especialmente em França, em Espanha e no sul de Itália. A sua conservação em calda é uma técnica tradicional que prolonga a vida útil do fruto, mantendo o seu aroma e sabor característicos.

Do ponto de vista nutricional, os damascos em calda fornecem açúcares simples e pequenas quantidades de fibra, vitaminas A e C, embora em proporções inferiores às do fruto fresco devido ao processo de conservação. Constituem uma alternativa prática para acrescentar um toque doce e frutado às receitas quando não há fruta fresca da época disponível.

Em diferentes regiões da América Latina, os damascos também podem ser conhecidos como chabacanos ou damascos, enquanto a preparação em calda pode ser simplesmente designada por duraznos en almíbar quando há alguma confusão, embora, tecnicamente, se refiram a frutos diferentes. No entanto, em contextos culinários, é importante distinguir o fruto específico para preservar o sabor esperado nas receitas.