Cocktail de fruta em calda de sumo

Cocktail de fruta em calda de sumo

60 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 60 kcal
Proteínas 0.3g
Hidratos de carbono 14g
Açúcares 12g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.5g
Sódio 5mg

Vitaminas e minerais

Folato 12mcg
Potássio 150mg
Vitamina C 10mg

Descrição

Cocktail de frutas em calda de sumo é uma mistura de frutas variadas, geralmente cortadas em pedaços pequenos e conservadas em sumo natural ou calda ligeira. Este ingrediente é muito popular em receitas de sobremesas, saladas, batidos e como complemento de pratos frios, devido ao seu sabor doce e refrescante.

A origem do cocktail de frutas em calda de sumo remonta à necessidade de conservar as frutas frescas por mais tempo, combinando várias variedades para oferecer um produto prático e pronto a utilizar. É comum encontrá-lo em lata ou embalado a vácuo, o que facilita o seu armazenamento e transporte.

Este ingrediente é uma excelente fonte de vitaminas, fibras e antioxidantes, fornecidos pelas diferentes frutas que o compõem, como ananás, pêssego, pêra, cereja e pêssego, entre outras. Além disso, por estar em sumo natural em vez de calda espessa, é uma opção mais saudável e com menos açúcares adicionados.

Em diferentes países da América Latina, o cocktail de frutas em calda de sumo pode ter nomes alternativos, como salada de frutas em calda de sumo, frutas variadas em calda ou simplesmente frutas em calda, quando conservadas com uma quantidade maior de açúcar.