Cerejas em calda de sumo

Cerejas em calda de sumo

50 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 50 kcal
Proteínas 0.4g
Hidratos de carbono 12.2g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 1.3g

Vitaminas e minerais

Folato 4mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 222mg
Vitamina C 7mg

Descrição

As cerejas em calda de sumo são frutos pequenos e redondos, de uma cor vermelha intensa ou escura característica, conservadas no seu próprio sumo ou em calda natural. Este ingrediente é amplamente utilizado na cozinha para conferir um sabor doce e ligeiramente ácido, além de um aroma frutado muito agradável, ideal para sobremesas, pastelaria, cocktails e preparações salgadas que necessitem de um toque especial.

A origem das cerejas remonta às regiões temperadas do hemisfério norte, como a Europa, a Ásia Ocidental e a América do Norte. A conservação em sumo permite reter grande parte das suas propriedades naturais e do seu sabor, tornando-as fáceis de utilizar durante todo o ano sem necessidade de fruta fresca.

As cerejas em calda de sumo são uma boa fonte de antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C e A) e minerais como o potássio. São também conhecidas pelas suas propriedades anti-inflamatórias e pela capacidade de melhorar a digestão e promover o bem-estar geral.

Em diferentes países, as cerejas podem também ser conhecidas como guindas, embora este termo possa variar consoante a região. O sumo em que são conservadas é geralmente natural ou ligeiramente adoçado, ideal para realçar o sabor das receitas sem adicionar corantes nem conservantes artificiais.