Ananás em pedaços
50 kcal por 100 g
Categoria: Frutas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.5g |
| Hidratos de carbono | 13.1g |
| Açúcares | 10g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 1.4g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Troços de ananás são um ingrediente versátil e refrescante constituído por pedaços da polpa suculenta e doce do ananás, uma fruta tropical conhecida pelo seu sabor distinto e aroma doce. Ideais tanto para receitas doces como salgadas, os troços de ananás são comumente utilizados em saladas, sobremesas, pratos grelhados, pizzas e smoothies.
A origem do ananás situa-se na América do Sul, especificamente na região que abrange o Brasil e o Paraguai, embora atualmente seja cultivado em muitas áreas tropicais do mundo, incluindo países da América Central, das Caraíbas e do Sudeste Asiático.
No que respeita às suas propriedades, o ananás é rico em vitamina C, bromelina (uma enzima que ajuda na digestão das proteínas), fibras e antioxidantes, o que o torna um alimento muito benéfico para o sistema imunitário, a digestão e a pele.
Em diferentes países de língua portuguesa, os troços de ananás podem ser designados de várias formas, entre elas: ananá em pedaços (mais comum no Brasil), abacaxi picado, pedaços de ananás ou simplesmente ananás.