Ananás em calda de sumo

Ananás em calda de sumo

50 kcal por 100 g

Categoria: Frutas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 50 kcal
Proteínas 0.5g
Hidratos de carbono 13g
Açúcares 10g
Gorduras totais 0.1g
Fibra 0.2g

Vitaminas e minerais

Folato 9mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 109mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Ananás em calda de sumo é um ingrediente feito a partir de ananás fresco que foi descascado, cortado em pedaços e conservado no seu próprio sumo natural ou numa calda leve. Este produto é frequentemente utilizado na cozinha para acrescentar um sabor doce e tropical a uma grande variedade de receitas, desde sobremesas e batidos a pratos salgados e molhos.

Origem: O ananás é uma fruta tropical originária da América do Sul, concretamente da região que abrange o sul do Brasil, o Paraguai e o norte da Argentina. O seu cultivo espalhou-se por muitas regiões tropicais e subtropicais do mundo, tornando-o hoje um ingrediente muito popular na cozinha internacional.

Propriedades: O ananás em calda de sumo retém muitas das propriedades nutricionais da fruta fresca, embora com um teor de açúcar variável dependendo do tipo de conservação (natural ou em calda). É rico em vitamina C, fibras, e contém bromelina, uma enzima que auxilia a digestão e tem propriedades anti-inflamatórias. Além disso, por estar em calda de sumo, é um ingrediente prático que acrescenta humidade e sabor sem a necessidade de preparar a fruta de raiz.

Sinónimos em espanhol latino-americano: Dependendo do país, o ananás pode ser designado por nomes diferentes, embora "piña en jugo" seja geralmente compreendido na maior parte da região. Alguns sinónimos para a fruta em si incluem ananá (Argentina, Uruguai, Paraguai, partes da América Central), enquanto que, de um modo geral, piña en su jugo ou piña en almíbar são termos utilizados nos rótulos e nas receitas para este tipo de produto conservado.